1-Hour Handling Heavy Materials and Proper Lifting Technique

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This course is a General Elective approved by the New York City Department of Buildings that can help fulfill the requirement for an individual applying for a Site Safety Training (SST) card. This is awareness level training only and does not provide any other qualification or authorization outside of the Site Safety Training Card.

Lifting heavy items is one of the leading causes of injury in the workplace. This course provides an understanding of the effects of overexertion and muscle skeleton issues and the factors that contribute to lifting injury. The course will also help you to eliminate heavy lifting by utilizing simple mechanisms, lifting equipment (Engineering Controls), techniques like buddy system, and proper lifting work practices by demonstrating Cardboard box exercises.

Upon completion of this course, you will receive a 1-hour  Handling Heavy Materials and Proper Lifting Techniques  certificate on your SST card.

0.1

1 Hours in-Classroom

 Spanish

$80.00

Este curso es una asignatura optativa general aprobada por el Departamento de Edificios de la Ciudad de Nueva York (NYC Department of Buildings) que puede ayudar a cumplir los requisitos para solicitar la tarjeta de Capacitación en Seguridad de la Obra (SST). Se trata únicamente de una capacitación de nivel de concienciación y no otorga ninguna otra cualificación o autorización aparte de la tarjeta SST.

El levantamiento de objetos pesados ​​es una de las principales causas de lesiones en el lugar de trabajo. Este curso permite comprender los efectos del sobreesfuerzo y los problemas musculoesqueléticos, así como los factores que contribuyen a las lesiones al levantar cargas. Asimismo, el curso le ayudará a evitar el levantamiento manual de cargas pesadas mediante el uso de mecanismos sencillos, equipos de elevación (controles de ingeniería), técnicas como el sistema de trabajo en parejas y prácticas adecuadas de levantamiento, demostradas a través de ejercicios con cajas de cartón.

Al finalizar este curso, recibirá la acreditación de 1 hora en "Manipulación de materiales pesados ​​y técnicas adecuadas de levantamiento" para su tarjeta SST.

0.1

 1 hora presencial en un salón de clases. 

Español. 

$80